Gesprächspsychotherapie

Gesprächspsychotherapie hat zum Ziel, die Wahrnehmung und das Erleben des Klienten so zu verändern, dass er seinen Konflikt erkennt und daraus ein anderes Verhalten entwickeln kann.

Im Mittelpunkt steht der Klient und sein Selbstkonzept, also bestimmte Vorstellungen, wie man ist und wie man sein möchte. Aber nicht immer stimmen die tatsächlichen Erlebnisse und Handlungsweisen des Einzelnen mit seinem Selbstkonzept überein. Fühlt er sich nicht in Übereinstimmung mit seinem Selbstkonzept, ist er „nicht echt“ bzw. inkongruent. Die  Die Beschwerden und Symptome des Klienten werden so praktisch indirekt, über ein verändertes Verhalten des Klienten, beseitigt.